Skip to content
Home » aktivitas senam irama dapat kita lakukan dengan dasar gerak

aktivitas senam irama dapat kita lakukan dengan dasar gerak

  • by

aktivitas senam irama dapat kita lakukan dengan dasar gerak

Jawaban:

1. melangkah dan mengayun.

 

2.ganda, simpai, tongkat, bola, pita dan topi

 

penjelasan:

1.Gerak dasar dalam senam irama atau ritmik adalah melangkah dan mengayun. Gerakan dasar untuk melakukan senam irama adalah langkah kaki dan ayunan lengan. Langkah kaki bisa terdiri dari bermacam-macam jenis antara lain: Langkah ke depan dan belakang.

 

2.Senam ritmik dapat dilakukan dengan menggunakan alat ataupun tanpa alat. Alat yang sering digunakan adalah ganda, simpai, tongkat, bola, pita dan topi.